Salut les sportifs
Bon moi aussi j'ai 87 kg à trainer alors souvent je deviens rouge voir mauve pour suivre les chiens.

Moi perso je cours juste avant la reprise c'est à dire au mois d'aout histoire de me remettre un peu dans le coup. Je ne fais pas de grand trajet mais par contre je choisi toujours des pistes et chemins un peu escarpés.
Je marche pas mal la semaine sur les chantiers et les montées d'escalier croyait moi je connais. Le weekend, je vais tous les jours faire mon tour 4, 5 kms de marche des fois plus sur mon territoire histoire de voir un peu la fréquentation et les naissances pour essayer de mettre un chiffre à la population de sanglier que l'on a.
Je crois que la marche et essentiel pour avoir un minimum de forme derrière les chiens. Une chose est sur, j'aimerais être beaucoup plus performant au cul des chiens mais je n'y arrive pas.
Au fait j'allais oublier la troisième mi temps, là aussi je me défends pas mal, mais il faut pas croire c'est un entrainement aussi
